ローマ風豆サラダ
Insalata di fagioli alla romana（インサラタ・ディ・ファジョーリ・アッラ・ロマーナ）ローマ豆のサラダは素朴でボリュームのある付け合わせ（コントルノ）で、特にすでに茹でた豆の用意がある場合は、美味しくて簡単に素早く作れます …
ハーブ風味のレンズ豆
Lenticchie saporite agli aromi（レンキッティエ・サポリテ・アリ・アロミ）レンズ豆は、イタリアでは、最もよく使われる豆類の 1 つで、さまざまな料理を作られます。 当サイトでは以前、ひよこ豆で調理したスパイシースペッツァテ …
豆と大根の葉の炒め物
Fagioli e foglie di ravanello saltati in padella（ファジョーリ・エ・フォーリ・ディ・ラバネッロ・サルターティ・イン・パデッラ）大根の葉を主役とした簡単で早く美味しい付け合わせ（コントルノ）料理です。日本 …
豆・トマト・玉ねぎのサラダ
Insalata di fagioli,pomodori e cipolle（インサラタ・ディ・ファジョーリ,ポモドーリ・エ・チポーレ）豆・トマト・玉ねぎのサラダは、調理せずにすぐに準備できる料理です。 一品料理としても、軽い料理の付け合わせ（コント …
豆入り大根のストゥファート
Ravanello stufato con fagioli（ラヴァネッロ・ストゥファト・コン・ファジョーリ）日本の大根を食材に調理するため、レシピは僕の考案です。 イタリアでは大根というとラディッシュになりますが、根（食する部分）が小さいので、大量に …
ヴィチェンツァ風キャベツ
Cavolo cappuccio alla vicentina（カヴォロ・カップーチョ・アッラ・ヴィチェンティーナ）ヴィチェンツァ風キャベツは、キャベツにリンゴ、パンチェッタを添えた、ジューシーで独創的な付け合わせ料理（コントルノ）です。 イタリア北 …
玉ねぎとトマトの豆添え
Fagioli con cipolla e pomodoro（ファジョーリ・コン・チポーラ・エ・ポモドーロ）玉ねぎとトマトの入った豆は、下処理済みの豆や缶詰等の保管があるとさっと簡単に作れて非常に美味しい付け合わせ（コントルノ）料理です。 美味しくて …
ルッコラの炒め物
Rucola in padella（ルーコラ・イン・パデッラ）このフライパンで焼いたルッコラのレシピは、とても美味しくて食欲をそそるおかずです。さらに、この方法で調理したルッコラはフォカッチャやブルスケッタの詰め物としても使えます。 ルッコラはイタリ …
