
蕪(かぶ)。イタリアでは、「カブ頭!(ばか者)」「カブほどの価値もない!(くだらないやつだ)」という表現があるように、カブは料理にほとんど使えないと言われてきた歴史があり、カブの果実部分を調理するレシピが少ないように感じます。
一方でカブの葉(Cime di rapa)は、よく食され、それ専用の様々な品種もあるのだそうです。調理のレシピでも豊富です。
カブの葉を食する習慣が殆どない日本では、菜の花(Fiori di colza)で代用するのがよいと思います。
菜の花(なのはな:Fiori di colza)は、アブラナ科アブラナ属の花の総称ですので、イタリアにおけるCime di rapaは、かなりの品種があるようですし、日本における菜の花とほぼ同じ品種のものもあるのではないかと想像します。
また原産地は、北ヨーロッパです。
読み方・代用品読み方:ラーパ
代用品:菜の花
代用品:菜の花


蕪と豆
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カブの葉と豆
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ソーセージとカブの炒め物
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カブの葉の炒め物
Cime di rapa in padella(チーミ・ディ・ラパ・イン・パデッラ)カブの葉の炒め物は、肉、魚、卵、チーズとの相性が抜群で、とても美味しくて簡単に作れる付け合わせ(コントルノ)です。 プーリア州特にバーリの名物料理と言われるカブの葉の …

蕪のペストパスタ
Pasta al pesto di rapa(パスタ・アル・ペスト・ディ・ラパ)バジルのペストやイタリアンパセリのペストを始め、セロリ等美味しい食材の保存に役立ち、食事を豊かにしてくれるペストはパスタの薬味(ソース)やクロスティーニの具材などに利用で …

蕪のミルク添え
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カブの葉のオレッキエッテ
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