ニンジンはカロリーが低いことに加えて、食物繊維やビタミンが豊富です。 この人参を主役としてパスタ調理をします。 具材をミキサーにかけてソースを作るタイプです。ロビオラが手に入らない場合は、スプレッド（クリームチーズ）で代 … 続きを読む 人参のパスタ